DESPRE INOT…

 

PAGINA PRINCIPALA

INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate

PSYCHE si inotul

DESCRIEREA ANALITICA A TEHNICII DE INOT SPORTIV

ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la INOT

INOT -  EVOCARE ISTORICA

DESPRE INVATAREA INOTULUI

DESPRE PRACTICAREA INOTULUI ANTRENAMENTUL

INOTUL mijloc de salvare si prevenire a accidentelor in apa

SCUBA

CONCURS, SISTEMUL COMPETITIONAL

Controlul medico-sportiv

 

PSYCHE si inotul

Evitarea, eliminarea blocajelor

            Alaturi de blocajele care vizeaza sistemul informational cuprins in comunicare (adica - utilizarea defectuasa a limbajului, adresare imprecisa, neclara, comunicare stearpa, monotona, inexpresiva, folosirea unor afirmatii speculative, prea personale / laudarosenia, demonstratii neconvingatoare, demagogice, periclitarea controlului asupra desfasurarii echilibrate a actiunilor prin limbaj bombastic, irelevant)

-       tema se refera si la celelate dimensiuni ale instalarii blocajelor sau a barierelor in desfasurarea eficienta a activitatilor corporale aflate in atentia noastra si anume la blocaje / generatoare de conflicte -  in sfera rationala sau in sfera emotionala.

 

            Comunicarea defectoasa poate genera estomparea rolului de conducator al monitorului:

a/ prin divagare de la subiectul actiunii (comunicare confuza, ‘fara obiect’),

b/ prin dorinta monitorului de a avea dreptate – cu orice argument chiar cand informatia lui este gresit prezentata,

c/ prin inabusirea personalitatii executantului, adica prin contrazicerea acestuia cu contra-argumente lipsite de valoare,

d/ prin inventarea cu sfaturi ‘bune la orice – numai la indeplinirea optima a sarcinii ‘NU ‘,

e/ prin exploatarea initiativei executantului pentru ai demonstra ceea ce el reusise de altfel (orgoliu nesatisfacut),

f/ prin simpla neatentie, cea diferita de clipa de neatentie fiziologica,

g/ cand dispozitia monitorului nu este in concordanta cu cea a executantului,

h/ jignirea, blamarea sau condamnarea executantului disproportionat fata de nereusita, posibila, a actiunilor sale,

i/ manifestarea unor complexe de inferioritate (momentana, permanenta) fata de obiectul sarcinii de actiune desprinsa din planul de pregatire sau organizare a activitatilor corporale propuse.

j/ printr-o impacare, conciliere nejustificata (lipsa de raspundere).

 

            Eliminarea blocajelor de natura rationala nu poate fi despartita de natura emotionala a comunicarii.

            Aceste bariere, blocaje emotionale reprezinta niste frane in calea comunicarii reusite si pot proveni din :

1. comenzi, ordine prea severe care intimideaza executantul,

2  avertismente si chiar amenintari care pot produce renuntare,

3. ‘predica’ moralizatoare care plictiseste si duce la inhibare,

4. perseverare in a da sfaturi care nu se justifica,

5. alegerea unor argumente nereusite, neintelese de executant.

 

            Uneori, in functie de situația de moment eliminarea blocajelor rationale poate fi usurata prin:

a/    ‘ judecarea’ sau ‘ condamnarea’ (pedagogica) in fata grupului,

b/    prin permanenta intarire pozitiva,

folosirea ironiei, chiar a ridiculizarii, cu adresa pozitiva,

c/    mai ales, prin analiza si prin diagnosticare/verdict in scop stimulator,

d/    incurajare si afirmarea simpatiei,

a conversatiei stimulatorii,

e/    abordarea directa si fara menajamente a greutatii sarcinii,

f/     evitarea, cu orice pret a jicnirilor, pedepselor pe fondul existentei unei stari de nervozitate,

g/  intarire a intelesului rational al incercarii de a indeplini sarcina / obstacolul care este in fata executantului.

 

Clipboard01.png

[o metoda authentic romaneasca –

discutarea inotului….  la un ‘pahar’  de vorba..…,

foto colectie personala]

 

            O garantie a eliminarii blocajelor si nu numai, poate proveni din urmarirea acestor reguli simple, care trebuie sa preocupe pe monitor:

1.        Executantul este dispus sa asculte, sa se integreze…?

2.        Expunerea de idei este de ambele parti…..?

3.        Metoda de comunicare anticipa finalizarea sarcinii….?

4.        Exersarea stimuleaza spiritul volitiv….?

5.        Actiunea/sarcina este autentica, necesara chiar daca este dificila…?

6.        Abordarea activitatii, sensul ei, are caracter multilateral ….?

7.        Sunt respectate principiile fair-play .?

 

Clipboard01.png

(*grafica din Swimming Manual FINA TSC Seul, 1988)

            Deci:   Eliminarea blocajelor rationale, mai ales,  trebuie sa genereze  relatii firesti intre monitor si executant printr-o comunicare atenta, complexa si inspirata, care decurge cert dintr-un simt pedagogic autentic.

            Eliminarea blocajelor chiar si a antipatiilor se bazeaza pe respectul proportionat dar reciproc intre cele doua personagii (monitor/executant).

         Transmiterea de informatii (comunicarea lor) de catre un efector (instructor) nervos conduce la blocaj garantat si ineficienta.

            Eliminarea blocajelor este posibila si prin accentuarea dreptului la opinie a celui aflat in dificultate lui i se va arata multa intelegere si incurajare directa.

            Eliminarea blocajelor rationale se bazeaza pe folosirea argumentelor  logice, simple si alese cu maiestrie inegalabila; doar acest climat duce sigur la reusita !

            Si in acest climat sta totul: eficienta profesionala si acumulari semnificative, prima pentru profesorul / monitor, a doua pentru incepatorul care nici nu a auzit vreodata de asemenea problematici.

Clipboard01.png.

(*foto colectie personala)

            Toata aceasta pledoarie teoretica a fost necesara, ma justific, pentru a copia si repeta pozitiv in continutul de carte (Inot-2007) maniera folosita de specialistii de peste Ocean care au redactat lucrarea Swimming manual editata de FINA, un manual autentic si mult cuprinzator al problematicii inotului, atat la nivelul incepatorului cat si la cel al performerului.

            Este bine ca profesorii de inot sa citeasca inca odata si atent acest capitol; pentru civili (parinti, bunici etc.) poate ca reprezinta pagini aride dar si lor cred ca le pot aduce in atentie o suita de  aspecte asupra carora ar trebui sa vegheze mai mult.

© 2007 Mircea olaru, Despre inot…