|
DESPRE INOT… |
|
INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate DESCRIEREA ANALITICA A TEHNICII DE INOT SPORTIV ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la INOT DESPRE PRACTICAREA INOTULUI –
ANTRENAMENTUL INOTUL – mijloc de salvare si prevenire a
accidentelor in apa CONCURS, SISTEMUL COMPETITIONAL |
COLACUL DE INOT
In randul materialelor ajutatoare, traditionale,
care au menirea de a spori gradul de
flotabilitate a corpului aflat in imersie se afla si ‘colacul de inot’; el
trebuie folosit destul de putin, atat cat sa usureze intrarea fizica in apa,
pana sa sugereze, faciliteze incepatorului adoptarea unei pozitii cat mai intinse,
serii de miscari controlate, fara a avea ‘frica in ochi si suflet’ ... etc. La
scurt timp dupa debut, colacul trebuie, treptat, desunflat, fapt ce va obliga
incepatorul sa execute miscari autentice, naturale si sa renunte la ideia ca
'fara colac nu se poate...’.
(*foto
colectie personala)
De curand a aparut in suita de accesorii un colac confectionat din
‘spuma poliuretanica’ Acesta este realizat cu o
circumferinta destul de mare si la prima vedere aceasta pare a fi un
impediment dar in practica, largimea aceasta ofera incepatorului posibilitate
de a se conforma cu usurinta indicatilor monitorului de a se intinde cat mai
mult pe orizontala apei; procurarea lui trebuie sa preocupe de monitor
implicat direct in invatarea inotului.
(*foto
colectie personala) © 2007 Mircea olaru, Despre inot… |
||
|
|
|
|
