|
DESPRE INOT… |
|
INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate DESCRIEREA ANALITICA A TEHNICII DE INOT SPORTIV ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la INOT DESPRE PRACTICAREA INOTULUI –
ANTRENAMENTUL INOTUL – mijloc de salvare si prevenire a
accidentelor in apa |
INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate BEBELUSII SI INOTUL …. Pornind de la
faptul ca viitorul copil isi petrece viata intrauterina intr-un mediu asemanator
mediului acvatic timp de 9 luni este de asteptat ca la contactul cu apa,
bebelusul sa manifeste reactii de fireasca apropiere. In cazurile
unor manevre imprecise, dure cu copilul aflat in apa (sapunul, temperatura, lipsa unui echilibru vital pentru manifestarea
actului respirator…) sunt remarcate o
serie de reactii instinctuale de aparare. Fiind vorba de
instincte, manifestarile nu lasa ‘urme’ in starea constienta
a vietii de relatie. Aceste aspecte
se schimba decisiv dupa varsta de 2 ani cand bebelusul incepe sa constientizeze
relatiile lui cu mediul inconjurator. Ýn aceste momente copilul incepe sa
aleaga …., iar daca evenimentele care-i sunt ‘oferite’ nu-i sunt pe plac, bebelusul nostru
devine ‘om’: circumspect, atent,
mofturos sau incapatanat. Deci ’invatarea inotului’ la
bebelusii de sub 2 ani este o activitatea in care instinctele isi spun cuvantul. Mergand pe
aceasta idee, putem spune ca copilul ‘nu invata nimic’ dar
instinctele il ajuta sa supravietuiasca, chiar la incercari mai grele cum este
imersia in apa, schimbarea pozitiilor etc. Daca acesti
stimuli sunt oferiti cu atentie (dragoste)
si nu sunt exagerati – copilul va sta in apa iar parintii vor crede ca
’invata inotul’. Dar nu-i chiar asa
…. A sti sa inoti
este, cel mai ades, egal cu a coordona constient / apoi automatizat miscarile
respiratorii in starea de imersie sau de a reusi o intrerupere temporara
(apnee). Este vorba
deci de un act asumat, voit. Noi stim ca puiul de maimuta, cand cade in apa,
instinctual isi blocheaza respiratia in apnee, un timp strict necesar pentru
ca ’ mama’ sa sa-l poata slava…. Recomandarea
de a duce bebelusii in apa bazinului ramane valabila. Schimbarile de mediu ii ajuta sa se dezvolte armonios si chiar
sa se caleasca (cu toate ca
termoreglarea, ca sistem, la aceste varste inca nu este stabilizat). Sedintele cu
apa la o temperatura ‘amicala’ (nu prea calda….!) se pot constitui in ‘lectii’, mai ales pentru parinti-instructori ce, pot invata care sunt
limitele la care se ajunge. Iar cand puterea instinctelor se manifesta cert sa
nu va fie frica de a-i ‘conditiona’
chiar putin peste… capacitatea lor de adaptare, de aparare.
‘Sportul’ cere si unele sacrificii… O ‘lectie de inot’ cu bebelusi sub 2 ani poate avea o durata de circa 30 min..De
fiecare data ‘ceva’ trebuie facut in
plus, asta-i ‘legea sportului’.
(*foto Sport
Unterricht, D.Kuhlman, Munchen, 1973) © 2007 Mircea olaru, Despre inot… |
