DESPRE INOT

 

PAGINA PRINCIPALA

INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate

PSYCHE si inotul

DESCRIEREA ANALITICA A TEHNICII DE INOT SPORTIV

ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la INOT

INOT -  EVOCARE ISTORICA

DESPRE ÝNVATAREA INOTULUI

DESPRE PRACTICAREA INOTULUI ANTRENAMENTUL

INOTUL mijloc de salvare si prevenire a accidentelor in apa

SCUBA

CONCURS, SISTEMUL COMPETITIONAL

Controlul medico-sportiv

INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate

BATRANETE  LA ÝNOT

            Practica competitionala si cea legata de pregatirea in perspectiva (specializarea timpurie) a condus la ierarhizarea varstelor optime pentru practicarea inotului sportiv astfel:

-  initierea la 4-6 ani,

-  invatarea unui procedeu de inot la 7-9 ani,

-  perfectionarea (3-4 procedee) la 10-12 ani,

-  specializarea pe 1-2 procedee la 13-14 ani,

-  specializarea: 1-2 probe de concurs 14-15 ani,

-  atingerea maiestriei – dupa15 ani fete/16 baietii,

-  consacrarea dupa 17-18 pana la 20-25 ani...,

-  dezantrenarea compensatorieincheierea activitatii competitionale si aderarea la competitiile masters ale veteranilor, dupa 25 de ani.

Deci:

            In situatii diverse, ocazionale, cand cineva isi propune sa adere la una din secventele teoretic enuntate anterior, el ar putea fi acceptat daca varsta sa biologica coincide cu cea cronologica indicata de ierarhizarea anterior prezentata iar cand aceasta este depasita, se apreciaza ca respectivul incepator este 'batran' pentru practicarea inotului sportiv, situatie care trebuie privita totusi cu optimism fiecare regula are exceptiile ei.; inotul poate si trebuie invatat la orice varsta - singura conditie fiind placerea, dragostea de a te misca in apa. Avem destule exemple cu campioni autentici care au debutat la varste mai mari ambitia i-a ajutat decisiv !

 

© 2007 Mircea olaru, Despre inot