|
DESPRE INOT
|
|
INTRODUCERE. Termeni, notiuni aproape uitate DESCRIEREA ANALITICA A TEHNICII DE INOT SPORTIV ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la INOT DESPRE PRACTICAREA INOTULUI
ANTRENAMENTUL INOTUL mijloc de salvare si prevenire a
accidentelor in apa CONCURS, SISTEMUL COMPETITIONAL |
ARHIMEDE, NEWTON, BERNOULLI, FROUDE- REYNOLDS .... la
INOT Hidrostatica
Să
începem, cronologic, cu ARHIMEDE - 287-212 î.H: Ilustrul om de
stiinţă, cercetător, inventator grec, descoperitor al multor
fenomene, legi din domeniul fizicii, matematicii (geometriei) etc. Principiul
lui Arhimede reprezintă o importanţă deosebită ți pentru
activitatea de înot; "toate corpurile scufudate
într-un lichid pierd o greutate egală cu greutatea volumului de lichid
dizlocuit" ( în franceză: Tout corps plonje dans un fluide perd une
partie de son poids egale au poids du volume de fluide quil deplace ). Iată istoria sa
.. Hieron, rege al Siracuzei, bănuia de
fraudă un bijutier care i-a confecţionat o frumoasă
coroană din aur, aliind, se pare, cu o mare cantitate de argint. Hieron
l-a consultat pe Arhimede asupra mijloacelor de a descoperi această
presupusă fraudă, fără a recurge la topirea coroanei.(!) Ilustrul savant a reflectat mult
fără a găsi soluţia necesară. Într-o zi, cînd era în baie, ți-a
dat seama că membrele sale scufundate în apă pierd considerabil din
propria lor greutate, că de exemplu, poate mițca unul dintre picioare
mai uțor decît în condiţii terestre etc. Această constatare i-a
furnizat ți răspunsul la întrebarea care îl frămînta - mijlocul de
a determina greutatea specifică a corpurilor în raport cu apa luată
ca unitate de referinţă. Entuziasmat de această
descoperire, a iețit din baie ți alergînd 'gol-puțcă' spre palatul lui
Hieron a început să strige "Evrika, Evrika" (Am găsit),
cuvinte rămase celebre în memoria omenirii de-a lungul secolelor. Nu se mai țtie ce s-a întîmplat cu
coroana lui Hieron, dar cert este că legea descoperită ți-a
găsit largi aplicaţii la construirea navelor ți chiar la
fundamentarea teoretică a activităţii de înot. Capacitatea
de a pluti a corpului omenesc depinde de mai mulţi factori: mecanici
(echilibrul faţă de centru de greutate), motrici (gradul de
relaxare / rigiditate care pot ajuta / deranja păstrarea echilibrului
dorit), funcţionali (capacitatea de a controla actul respirator, ț.a.). Ața
cum există destui înotători care nu țtiu să respire corect,
ața există sportivi care nedând importanţă cerinţelor
unei bune plutiri îți asumă o grea sarcină de a înainta cheltuind
forţă, depunând efort ți pentru a pluti (mai ales cei cu masă
musculară, osoasă prea mare etc.). Flotabilitatea
se va manifesta pozitiv dacă Greutatea Specifică (GS) a corpului
aflat în imersie are o valoare cât mai apropiată de GS-ul apei dulci,
naturale, la temperatura etalon de 20o C., când apa are valoarea = 1,000; apa
de mare, conţinând mai multe săruri minerale dizolvate are un GS de
cca. 1,025, valoare care fiind mai apropiată de GS -ul uman permite o
îmbunătăţire a flotabilităţii, omul la mare
înoată mai lejer. Specialițtii
afirmă că GS-ul corpului uman variază între 0,970 1,200,
media rezultând din GS-ul ţesutului muscular (cca. 1,085), a celui osos
compact (cca. 1,900), al celui adipos (cca. 0,700) de unde rezultă
că biotipul endomorf (corpolent, voluminos) va disloca o cantitate mai
mare de apă decît propria lor greutate ți astfel au țansa de a pluti cu
mai mare uțurinţă; la extrema cealaltă se află biotipul
ectomorf (compact, greu) care dislocuind o cantitate mai mică de
apă faţă de greutatea lor vor avea o plutire dificilă.
[Flotabilitatea poate fi
crescută artificial (colacul de înot) dar ți o respiraţie
amplă ți lejeră o ajută în mod direct.] Calitatea
de a pluti (uțor / dificil ) poate fi testată în pluta verticală
având braţele ridicate deasupra capului, corpul va pluti sau se va
scufunda ad-hoc, aidoma mercurului unui termometru.
(grafica
INOT- manual metodic, M. Olaru, ed. EST, 1982) © 2007 Mircea olaru, Despre inot
|
||
|
|
|
|